午睡時間最好控制在30－60分鐘之間，以獲得最佳的效果：. 午睡時間不宜過長或過短，以免影響夜間睡眠或導致睡眠慣性（sleep inertia）. 午睡時間最佳在10－20分鐘左右，可以提高清醒度、注意力、記憶力和創造力. 午睡時間不宜過晚（比如超過下午2點或3點 ...
為什麼要清洗冷氣？ 有些人會覺得，冷氣看起來很乾淨啊有需要洗嗎？ 錯! ! 那是因為沒有把冷氣殼拆下來，其實問題都藏再看不到的地方。 久未清洗的冷氣內部，長期吸附了灰塵、髒污，在潮濕的環境下容易成為黴菌、蟎蟲滋生的好地方，易引發呼吸道疾病、皮膚過敏等問題，對人體的健康有很大的傷害! 在使用方面，除了冷氣吹起來有霉味、臭味，也可能會造成冷氣吹不涼、更加耗電...等問題。 這些都是冷氣沒有定期 清洗保養 的後果，所以近年來已經開始提倡清 洗冷氣 ，讓大家遠離呼吸道與過敏問題，更可延長冷氣壽命。 ※ 建議：冷氣平均3-4個月要清洗保養一次為最佳，若是家中有懷孕媽媽/嬰幼兒/長者，或冷氣使用頻率高的家庭，建議增加清洗次數 (冬天暖氣使用者也可比照)。 洗冷氣有哪些清洗方式推薦？
山海镇、风水罗盘、八卦镜等化解方法. 除了以上方法外，还有一些更为专业的化解天斩煞的方法。. 如使用山海镇可以完全排除煞气，风水罗盘具有化煞功能，八卦镜也可以化解多种煞气。. 这些方法需要专业的风水师来指导和操作，可以更加有效地化解天斩煞 ...
中英兩國簽署確認的《中英聯合聲明》已向 聯合國 登記及生效（登記編號：23391） [78] ，但是由于本条约涉及帝国主义时期的殖民地与反殖民问题，北京在此声明上的立场十分强硬，认为1997年香港回归之后，英国作为殖民地宗主国的义务已经履行完毕。. 随着 ...
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时辰的五行: 金行：申时 酉时 最旺 木行：演时 卯时 最旺 水行：子时 亥时 最旺 火行：巳时 午时 最旺 土行：丑时 辰时 未时 戌时 最旺 十二时辰： 【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。 （北京时间23时至01时）。 【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。 （北京时间01时至03时）。 【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。 （北京时间03时至05时）。 【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。 （北京时间05时至07时）。 【辰时】食时，又名早食等：古人"朝食"之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。 【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。 （北京时间09 时至11时）。
The Chinese zodiac, or Sheng Xiao ( 生肖 ), is a repeating 12-year cycle of animal signs and their ascribed attributes, based on the lunar calendar. In order, the zodiac animals are: Rat, Ox, Tiger, Rabbit, Dragon, Snake, Horse, Goat, Monkey, Rooster, Dog, Pig.
手痣相10種｜手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命」 天然鑽石特集 美妝 名牌手袋 髮色 Beauty100 女性健康 美妝護膚 護膚保養 美妝髮型 美妝比拼 醫美教室 名牌潮流 名牌手袋配飾 名錶珠寶 婚嫁企劃 智慧女生 女性健康 生活資訊 封面故事 美妝護膚 護膚保養 美妝髮型 美妝比拼 醫美教室 名牌潮流 名牌手袋配飾 購物優惠情報 名錶珠寶 珠寶特集 婚嫁企劃 婚禮籌備 婚嫁珠寶 智慧女生 智慧教室 女性健康 減肥資訊 生活品味 生活資訊 明星專訪 網誌 網絡熱話 娛樂資訊 星座運程 封面故事
床尾衣櫃，利用門口局部鏤空滿足一個晚上掛衣服的空間，剛好在門口，白天打開門遮擋一下 床尾衣櫃，局部鏤空可以置物，也可以滿足電視的布局 第四、L型衣櫃 最常見的就是主臥床直對衛生間門的做法，常用L型衣櫃進行遮擋，同時成就一個衣帽間空間《主臥床對衛生間，6種解決辦法》 內轉角衣櫃，利用大角度鉸鏈滿足櫃門的最大化開啟 如圖衛生間門口，L型衣櫃滿足一個衣帽間的功能 當臥室空間很大的時候，也可以衣櫃L型設計，這樣可以滿足衣帽間的儲物量 第五、高低以及薄厚衣櫃 多見門後空間，為了避免視覺壓抑以及空間限制時候的做法 如圖利用門口空間，衣櫃薄厚處理滿足更多收納《門後空間不浪費，超薄櫃收納》 如圖高低做法，一是避免視覺壓抑，重要的是避開上方空調的風口
睡眠癱瘓症午睡
